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【  2010年08月  】 

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梨も栄養満点!

Healthy Foods

2010.08.29 (Sun)

 おばぁちゃんから今年も稲城の梨が届いた。毎年、とても嬉しい贈り物。写真だとこの大きさが分かりづらいけど、スーパーで買った梨と稲城の梨のサイズの違い↓凄くみずみずしくてシャキシャキ。フォークをさして食べていると果汁がフォークと手をつたって垂れてくるくらい!!もちろんとても甘い。これが送られてくるとしばらくは毎日梨三昧。でもとても身体に良い様なので問題なし(^^)◆主な栄養成分(可食部100g中)食物繊維、ソルビ...全文を読む

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プロフィール

Chocolate315

Author:Chocolate315
★全米ヨガアライアンス公認・YOGAインストラクター★
★Yoga ed.認定 キッズヨガ インストラクター★
★Luna Works認定・マタニティヨガ・インストラクター養成講座修了★
★整体&ヨガ教室ニューエイジ認定・整体ヨガスキルアップ修了★
★陰ヨガTT by Victor Chng修了★

◆YOGA活動内容◆
・ママヨガ教室@大田区
・主婦ヨガ教室@国立市
・KONAMIスポーツクラブにてヨガクラス担当
・マタニティヨガ(「ヘーグル」さんにて年4回開催) 
◆趣味◆
・スイーツお取り寄せ
・スイーツを食べ歩くこと

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