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【  2010年09月  】 

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陰ヨガクラス開催

YOGA

2010.09.20 (Mon)

 今日は祝日と言う事でコナミ碑文谷さんで特別クラスとして「陰ヨガ」を担当した。16時~17時の1時間。初めての枠でどのくらいの方が参加して下さるのか、、、少々不安もありつつスタジオへ。なんと30名もの方にいらして頂きました!(ちなみに担当している土曜日のレギュラークラスは平均28名程度)スペースが狭い中皆様にご協力頂き、スムーズにスタート。内容は、初心者向けに入りやすいポーズを多くした。後半にチャレンジングポー...全文を読む

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プロフィール

Chocolate315

Author:Chocolate315
★全米ヨガアライアンス公認・YOGAインストラクター★
★Yoga ed.認定 キッズヨガ インストラクター★
★Luna Works認定・マタニティヨガ・インストラクター養成講座修了★
★整体&ヨガ教室ニューエイジ認定・整体ヨガスキルアップ修了★
★陰ヨガTT by Victor Chng修了★

◆YOGA活動内容◆
・ママヨガ教室@大田区
・主婦ヨガ教室@国立市
・KONAMIスポーツクラブにてヨガクラス担当
・マタニティヨガ(「ヘーグル」さんにて年4回開催) 
◆趣味◆
・スイーツお取り寄せ
・スイーツを食べ歩くこと

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